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您知道為什麼您跟銀行貸款都無法通過嗎？
其實銀行貸款要過件有一些因素存在著
最重要的幾個因素
1. 負債比過高(負債大於薪水的22倍以上)
2. 無任何銀行往來紀錄 (銀行小白)
3. 臺灣企銀臺北市中小企業融資貸款實施要點立即解決缺現金-推薦哪家銀行貸款方案適合你個人信用不良
4. 當親友的保人
5. 聯徵次數過多

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這些因素基本上將會導致

您在任何一家銀行想要進行任何貸款都被拒絕
甚至於有一些是銀行界裡的潛規則，

讓你不知道貸款沒過究竟是什麼原因
這邊就來告訴你哪些潛規則
比如說罰單逾期未繳、信用卡遲繳紀錄、有刑事案件紀錄、

銀行間互相照會告知

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今天的廢物今天清！營養師：說起便秘救星 它是大咖

台灣營養基金會調查，推估台灣約有525萬人有便秘困擾！這麽高的盛行率，能歸咎於外食飲食不均，如：蔬菜、水果與全穀類攝取不足，讓能改善與預防便秘最有效的膳食纖維，成為我們攝取最不夠的營養素之一！最新的國民營養調查指出，成年人的膳食纖維攝取量僅接近15克，遠遠低於每天建議攝取量的25-35克，攝取率僅不到建議量的50%，當然就容易出現便秘。●膳食纖維攝取不足 讓高血脂和血膽固醇率持續攀高膳食纖維也與血脂和膽固醇代謝有關，因此這也可能是台灣高血脂率逐漸上升的原因之一。目前台灣成年人高血脂率也近15%，且女性進入中年後更超過20%，這都是我們該十分注意的健康問題！●攝取足夠膳食纖維 有超多健康功效隨著腸道菌的研究熱潮，能幫助腸道菌生長的膳食纖維，就成為是近年來最被關注的營養素之一！營養師統整了幾個膳食纖維的健康功效，讓大家可以多多了解膳食纖維的好處！1.補充膳食纖維能 促進腸胃道健康膳食纖維能吸附水分，增加糞便柔軟度，預防與改善便秘問題，也可以加速代謝廢物與毒素的排除，降低大腸癌風險。此外，這幾年益生菌的熱度很高，但除了益生菌以外，我們應該要更重視腸道環境的健全！益生菌的食物為膳食纖維，因此膳食纖維又稱為益菌生（prebiotics），能促進益生菌生長，讓壞菌不容易生存於腸道中，養好腸道中的百兆菌叢大軍。2.補充膳食纖維可以降血脂、降膽固醇，預防心血管疾病膳食纖維在被腸道菌發酵後，會產生丁酸等短鏈脂肪酸，除了能修復腸道組織加強防癌功能，也能刺激腸道神經與內分泌系統，進而影響血脂等新陳代謝！ 研究發現，補充水溶性膳食纖維，可以增加油脂的排出，且發酵後的短鏈脂肪酸能抑制肝臟的脂肪合成、加速膽固醇代謝，因此達到降血脂與降膽固醇的功效！3.補充膳食纖維能提升免疫力許多人會攝取益生菌來提升免疫力，但是補充膳食纖維也是同等重要！補充膳食纖維除了能改變腸道菌叢生態，提升益生菌含量外。動物實驗也發現，補充膳食纖維，能提高體內IgA抗體含量，也可能因為短鏈脂肪酸調控T細胞，而能提高預防感冒的機會。●常見膳食纖維來源，蔬菜水果含量排行榜膳食纖維的來源主要有蔬菜，水果與全穀雜糧食物，以下營養師找了常見食物的膳食纖維排行。→常見蔬菜水果與全穀雜糧的膳食纖維含量：．蔬菜類（每百克）：香菇3.8克、青花椰菜 3.1克、金針菇 2.3克、芥藍菜 1.9克、油菜 1.6克、萵苣 1.6克、高麗菜 1.1克、小白菜 1.3克、絲瓜 1.0克、大白菜 0.8克．水果類（每百克）：芭樂 3.3 克、奇異果 2.7克、香蕉 1.6克、橘子 1.5克、蘋果1.3克、西瓜 0.7克.全穀類：全麥麵粉8克（每百克）、燕麥 4.7克（每百克）、糙米飯 3.6克（1碗）、五穀米 4克（1碗）●膳食纖維粉補充劑是好選擇　約補充20%的建議攝取量其實，依照我們飲食習慣，很難達到25-35克的膳食纖維攝取量。因此營養師建議盡量在飲食上攝取足夠的蔬菜水果，精緻澱粉改成雜糧以外，也可以考慮補充膳食纖維粉。文章來源：本文由《好食課》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始全部文章以市面上一包隨手包的膳食纖維粉計算（5.8克），約是4盤萵苣、2條絲瓜或近3顆蘋果的含量，每天一包能在餐食以外，多滿足建議攝取量的20%，是膳食纖維的好來源之一。(中時新聞網)

7-11打造生鮮補給站 有機蔬果箱一站購

防疫期間就近採買，7-11因應消費者傾向快速補貨、計畫性採買、每日變化菜色的需求，即起於旗下「i預購」推出多種組合、產地直送的有機蔬果箱，提供居家防疫安心選擇。7-11觀察，生鮮商品於住宅型商圈深受小家庭客層青睞，已於超過3500間門市擴大導入冷凍雙門冰箱結構，在鄰近住宅、外島、購物不便商圈門市，引進海島型冷凍冰箱，販售約50款冷凍調理食品、海鮮與肉品。 看好因應疫情，許多人轉往電商消費，7-11現推出預購商品「居家應援備糧箱」，一箱可購足米、油、麵、罐頭等居家必備食材，可視消費者需求頻率訂購；而即起也於線上購物「i預購」攜手台塑有機農場等，獨家推出蔬果箱，包含已截切清洗後的蔬菜包、肉品、水果的均衡組合，及沙拉DIY組合箱等，依單身、小家庭等主力客層，打造多元規格商品，全程低溫新鮮配送至門市。

連江縣失守 今增1例確診 馬祖屏東兩地足跡曝光

中央流行疫情指揮中心今（26日）公布國內新增304例COVID-19確診病例，其中本土302例中包括連江縣1例案5774，該名27歲女性確診個案本月13日搭機抵達馬祖，21日搭機回台，24日因失去嗅覺在屏東就醫確診，目前在台治療中，經疫調匡列在南竿密集接觸15人，返台同機34人。連江縣疫情指揮中心表示，案5774自台灣本島到馬祖從事服務業，5月13日來馬，21日返台，經疫調匡列21日返台同班機34人，其中29位乘客在台已轉各縣市衛生局追蹤，連江縣5位乘客及停留期間密切接觸者15人，已進行居家隔離並採檢進行PCR核酸檢測，其中8名陰性，12名持續檢測中。案5774於13日下午4時5分搭搭乘立榮班機從松山機場赴馬祖南竿，晚間先到南竿介壽村朋友住處訪友，之後數日均留宿仁愛村男友住處。19日上午10時，案5774先到山隴弘爺漢堡早餐店用餐，半小時後前往山隴澳口釣魚。21日下午1時到山隴統一超商店對面水果攤買水果，下午2時即搭乘立榮航空班機返台。連江縣疫情指揮中心已對確診者足跡由環資局派員消毒，並呼籲於該時段與確診者足跡重疊者，主動聯繫連江縣疫情指揮中心並進行自我健康監測14天。連江縣指揮中心今在防疫會議決議，強化3級警戒並落實5大措施，包括外出全程戴口罩、嚴查不得營業休閒娛樂場所、餐飲一律外帶、賣場及超市加強人流管制，少去多買，一次購足、結婚不宴客喪禮不公祭、宗教集會活動全面暫停辦理，宗教場所暫不開放等，阻絕病毒擴散入境，降低社區潛在風險。屏東縣政府衛生局也公布足跡，案號5774是在連江縣工作的27歲女子，5月22日抵屏東佳冬居住，5月24日因嗅覺異常就醫，經醫師評估採檢，25日確診；疫調足跡包括佳冬鄉全聯玉光店、佳冬石光見市場等處均已消毒，匡列6人檢疫及隔離，至於感染源仍在調查中。

超級血月降臨！中西史料視為不祥之兆 命理師曝：血狼月要注意

超級血月降臨！中西史料視為不祥之兆 命理師曝：血狼月要注意 訂閱影音：中時新聞網26日晚間迎來2021年第二次「超級月亮」，當月球完全進入地球陰影區會變為橙紅色，將可看到「超級血月」。在古籍中，超級血月常和不祥之兆劃上等號。中國古代傳說，血月代表凶險的天象，恐釀天災人禍，聖經中關於血月的記載也多是末日之兆，甚至在歷史上有多次災難是發生在血月出現之後。命理師林海陽接受⟪中時新聞網⟫專訪時提醒：「血狼月必須特別注意！」林海陽表示，美國原住民稱滿月為狼月，因此這次的天文現象也稱血狼月。她指出從命理角度來看，今年的太歲剛好坐在辛丑牛的位置，是一個二黑的病符，超級血月出現的這個月，剛好合到最凶險的五黃煞，兩個效應的重疊，會產生不好的連動，讓全球人類身在恐懼當中。命理師提及，今年農曆四月也就是國曆五月同時是貪狼化忌，容易引發爛桃花，她點到萬華阿公店的爆發就是和吃喝玩樂有關係。林海洋也提醒，血狼月開始後，連鎖效應會連續發生四個月，要特別注意學校和醫療系統，健康方面則是要留意腎臟疾病、敗血症、和肝肺等內臟問題。天文奇景引發許多想像空間，中央氣象局表示，此景象是因為太陽光經過地球大氣層時，藍色光散射掉之後，通過地球大氣的折射效應，陽光中的紅色光線會偏折到沒有陽光直照的月球表面，所以全食時的月亮看起來就是似血的暗紅色，也就是超級血月的成因。 (剪輯/張以宗)(中時新聞網)

美國加速立法監管加密貨幣

去年以來加密貨幣價值飆漲，波動劇烈未曾停歇，令聯準會不得不加速制定法規監管。聯準會監管副主席奎爾斯（Randal Quarles）表示，聯準會正與金融主管機關密切商討共同法規架構，預計近日將有結果出爐。奎爾斯25日出席參議院金融委員會線上公聽會時表示：「聯準會與美國貨幣監管署（OCC）及美國聯邦存款保險公司（FDIC）正在密切商討對策，將盡速理出一套共同的加密貨幣監管法規、資本利得待遇及相關營業規定。」他強調眼前「當務之急」是建立共同監管法規架構。奎爾斯25日面對參議院金融委員會提問時另表示，目前美國金融穩定面對的整體風險還算「輕微」，但他坦言非銀行金融機構暗藏風險，因為去年疫情增加這類機構的曝險程度，恐怕在日後威脅金融穩定。(工商 )